Fülöp Zoltán edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
9.3 km
1:00:31 06:30 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
2
7.07 km
39:02 05:31 p/km Normál futás |
13. hét
16.37 km
1:39:33 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
10.1 km
1:02:49 06:13 p/km Normál futás |
8
|
9
|
14. hét
10.1 km
1:02:49 |
|
10
12.01 km
1:16:05 06:20 p/km Normál futás |
11
|
12
8.01 km
43:23 05:25 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
|
15. hét
20.02 km
1:59:28 |
|
17
2.13 km
11:22 05:20 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
7.07 km
37:31 05:18 p/km Normál futás |
21
|
22
7.07 km
37:10 05:15 p/km Normál futás |
23
|
16. hét
16.27 km
1:26:03 |
|
24
6.2 km
38:45 06:15 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
8.02 km
42:11 05:16 p/km Normál futás |
28
|
29
12.12 km
1:06:08 05:27 p/km Normál futás |
30
|
17. hét
26.34 km
2:27:04 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 79.8 km | 7:34:26 |
12.12 km |
1:16:05 |
| Összesen | 10 | 79.8 km | 7:34:26 |
12.12 km | 1:16:05 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
109 | 902.63 km | 86:51:14 |
13.13 km |
1:19:24 |
|
Bringázás
|
5 | 63.84 km | 4:20:39 |
34.09 km |
2:02:16 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:42:22 |
- | 1:42:22 |
| Összesen | 115 | 974.49 km | 92:54:15 |
34.090 km | 2:02:16 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
